了解心肌梗塞:症狀、檢查與預防

什麼是心肌梗塞?

心肌梗塞是由於冠狀動脈阻塞,導致心臟部分肌肉缺血壞死的嚴重疾病。

當心臟的供血動脈因動脈硬化而變窄,最終完全阻塞時,就會引發急性心肌梗塞。

心肌梗塞是一種可預防的疾病,透過定期檢查與健康管理,可以有效降低發病風險。

如果有任何疑問或不適,請儘早就醫,確保心臟健康。

心肌梗塞的症狀

1. 急性胸痛

心肌梗塞最典型的症狀是劇烈的胸痛,患者通常形容為「有大象踩在胸口」的沉重壓迫感。

2. 疼痛的輻射部位

胸痛可能延伸至左手臂、左上背,甚至下頷,並伴隨出汗、噁心、頭暈等症狀。

3. 身體活動誘發症狀

劇烈運動後若出現胸悶、氣喘或不適,可能是心肌供血不足的警訊。

心肌梗塞的危險因子

  • 三高問題:高血壓、高血糖、高血脂
  • 不良生活習慣:抽菸、過量飲酒、缺乏運動
  • 家族病史:若家族成員曾患心血管疾病,需特別留意
  • 年齡與性別:50 歲以上男性及更年期後女性風險較高

如何診斷心肌梗塞?

1. 基本健康檢查

定期測量血壓、血糖、血脂有助於監測心血管健康。

2. 冠狀動脈鈣化指數檢測

透過電腦斷層 (CT) 測量血管鈣化程度,分數越高,心血管阻塞風險越大。

3. 冠狀動脈電腦斷層血管攝影 (CTA)

透過顯影劑與 CT 掃描重建血管影像,評估血管是否狹窄或阻塞。

4. 運動心電圖

在運動狀態下觀察心臟活動,檢測供血不足的早期跡象。

預防與控制方法

1. 控制三高

  • 血壓:維持在 120/80 mmHg 以下
  • 血糖:空腹血糖應低於 100 mg/dL
  • 血脂:低密度膽固醇 (LDL) 應控制在正常範圍

2. 健康生活方式

  • 飲食:少鹽、少糖、少油,多攝取高纖食物
  • 運動:適度有氧運動,如快走、游泳
  • 戒菸限酒:減少對血管的損害

3. 心臟支架的考量

心臟支架雖能暫時撐開血管,但仍須嚴格控制血壓、血糖、血脂,並依醫囑服用抗凝血藥物,防止再次阻塞。